liviobieler(at)hotmail.com
Neu bei uns: BMC Granfondo
Das brandneue Strassenrad aus der Grenchner Hightech-Schmiede ist die Antwort auf gestiegene Komfortansprüche der heutigen Rennradfahrer. Besonderes Augenmerk wurde auf die vertikale Nachgiebigkeit des kompakten Karbonrahmens gelegt, welcher Schläge in optimaler Weise absorbiert. 
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Neu: Adidas Adipure Adapt
Jetzt ist er da, der Barfuss-Schuh für den Alltag zur Stärkung der Fussmuskulatur, für Laufschule oder sogar für kurzes, leichtes Training bei sehr kräftiger Fussmuskulatur! Diese sensationell leichte "2. Haut" unterstützt auch hervorragend die Umstellung auf natürliches Laufen. Fr. 130.--. Mehr...
Exclusiv in der Region!
Wir haben viele On-Prototypen getestet! Nun sind auch wir überzeugt! Die neuen On sind eine neue Generation von Laufschuhen, welche das moderne Laufen zelebrieren. Sie ermöglichen ein natürliches Laufen und beugen die häufigsten Laufverletzungen vor - garantiert! Fr. 220.--. Mehr...
Aktion Elektrobike
- Villiger Qualitäts-Velo
- leicht (2. Akku erhältlich)
- 3x4 Nabenschaltung, daher unkompliziert
- ideal für Dorf / Stadt
- Damen- u. Herren-Ausführung
- statt Fr. 2'999.--
nur Fr. 1'999.--!
Exclusiv bei Intersport: Gel Volt 33
Der neue ASICS Gel Volt 33 arbeitet mit und nicht gegen den Fuss. Er unterstützt eine natürliche und effiziente Laufbewegung und somit ein effizienteres Laufen. Fr. 180.--. Mehr...
Fahrradträger vonTHULE
Wir zeigen Ihnen gerne von THULE die neusten Fahrradträger für Anhängerkupplungen. Mehr...
Fahrradkoffer mieten/kaufen
Für die Reise haben wir günstige Fahrradkoffern zur Miete oder zum Kauf im Angebot!
Aktuell für Sie
v.l.: Adam u. Corsin Spiller, Michael Henzi, Roman Schmucki, Norbert Bieler, Özlem Henzi (vorne), Sonja Bieler (hinten), Esther Schmucki (gelbes Shirt)
Ironman Triahlon Lanzarote vom 19.5.12
1800 Teilnehmer starten am diesjährigen Ironman mit den Distanzen 3,8km Schwimmen, 180km Velo und 42 km Laufen. Unter ihnen die Bündner Michael Henzi (Chur), Corsin Spiller (Thusis), Roman Schmucki (Ilanz) und Norbert Bieler (Bonaduz). Alle hoffen auf wenig Wind und eher kühle Temperaturen. Aber die Berge sind nun mal da (ca. 2500 Höhenmeter)...
Kurzbericht folgt...
Laktatstufentest für Biker u. Läufer am Sa. 12. Mai
Nach diesem Test (mit Blutentnahme) kennen Sie Ihre genaue anaerobe Schwelle. Sie kennen Ihre individuelle Trainings-Herzfrequenz und mit einer entsprechenden Trainingsanleitung trainieren Sie somit qualitativ effektiver. Läufer absolvieren den Test auf dem Laufband - Biker auf dem Velo-Ergometer.
- Individuelle Betreuung (45' - 60') durch Adrian Baumann
- daher limitierte Teilnehmerzahl
- möglichst rasche Anmeldung wegen Terminvereinbarung
- ca. 30' vor vereinbartem Testbeginn eintreffen
- Kosten Fr. 160.--
- Voranzeige: Zur Kontrolle, ob Sie sich verbessert haben, bieten wir am Sa. 1.9.12 nochmals den gleichen Test an
Bike Fahrtechnikkurs am Dienstag, 1.+8. Mai
- Achtung: Der Kurs vom 24. April (gemäss BS-Post) wurde verschoben auf den 8. Mai
- Kursinhalt: Gleichgewicht, Geschicklichkeit, Bremsen, Kurventechnik, Uphill, Downhill, Tipps und Tricks...
- Durchführung nur bei trockenem Wetter
- Gruppe: 4-10 Personen
- Treffpunkt bei Bieler Sport
- 18.30 - 20.30 Uhr
- Kosten für 4 h = Fr. 80.--
- Anmeldung/Infos bei Bieler Sport, Tel. 081 650 20 50
Lauftechnik-Tag am Samstag, 5. Mai
Lernen Sie an diesem Intensiv-Lauftechnik-Tag die vielen Tipps und Tricks von Alan Pechklai für ein leichteres, natürliches und dadurch auch schnelleres Laufen kennen.
- Programm: Morgengymnastik, Koordination, Videoanalyse aktueller Laufstil mit alten Schuhen, Lauf ABC, Natural Running Block 1, Kraft 1 u. 2, Mittagessen (nimmt jeder selber mit), Natural Running Block 2, Kraft 3, Balance Pad u. Fusstrainer, Laufen mit neuer Technik und neuen Schuhen, Videoanalyse neuer Laufstil neue Schuhe, Blackroll u. Stretching
- 07.45 - ca. 17.00 Uhr
- bei Bieler Sport
- in Laufbekleidung erscheinen
- Kosten Fr. 110.--/Person
- für Verpflegung ist jeder selber besorgt
- für jedes Laufniveau geeignet
- limitierte Teilnehmerzahl
- Anmeldung/Info bei Bieler Sport, Tel. 081 650 20 50
Richtiges Übersommern der Langlaufski
Der Sommer steht vor der Tür - und langsam aber sicher stellen auch die grössten Langlaufenthusiasten ihre Ski in die Ecke. Aber nicht einfach so. Wie die Ski richtig übersommert werden sehen Sie hier...
WINFORCE-Ernährungsabend für Ausdauersportler
Unter anderem mit folgenden Themen:
- Hart trainiert und wegen Magenproblemen verloren
- Lohnt sich richtige Sporternährung auch im Training?
- Harte Trainingsphase wägen Schwäche abgebrochen
- Richtige Sporternährung auf Kurzdistanzen
- Richtige Sporternährung auf Langdistanzen
- Und viele weitere Tipps - ein Muss für jeden Ausdauersportler!
- am Do. 19. April von 19.00 - ca. 20.00 Uhr
- mit Reto Bieri von WINFORCE
- bei Bieler Sport, Bonaduz
- auf Anmeldung
- Vortrag ist kostenlos
Lass an diesem Abend dein Training aus und melde dich an! Es lohnt sich garantiert! Wir freuen uns.
Fr. 20'000.-- zu gewinnen!
Topmotiviert unterwegs: Im "Trainingscamp" am Greifensee holten sich die Intersport-Running-Spezialisten Lauftipps von Natascha Badmann. Die neue Intersport-Botschafterin konnte den Ironman Hawaii sechsmal gewinnen, ist zweifache Duathlon-Weltmeisterin und wurde zweimal zur Schweizer Sportlerin des Jahres gewählt.
Mit Norbert Bieler (Bild), welcher bereits auch schon 2mal am Ironman in Hawaii startete, hatte sie einen guten Gesprächspartner.
Trainieren nach Plan
Möchten Sie demnächst Ihren ersten Halbmarathon oder Marathon in Angriff nehmen? Oder wollen Sie endlich einmal auf Ihrer "Hausstrecke" einen neuen Rekord? Oder sind es "nur" einige Pfunde, die Sie mit joggen los werden wollen?
Mit dem äusserst motivierenden Trainingssystem von "mi coach" ist das ein Kinderspiel. Kommen Sie vorbei. Wir zeigen wie es funktioniert! mehr...
Herzlich Willkommen!
Wir sind startbereit und freuen uns auf die neue Frühlings- und Sommersaison mit vielen tollen Neuheiten!
Kommen Sie vorbei - wir sind für Sie da!